“A coisa mais importante de sua vida é o objetivo que você persegue no presente momento. Toda a vida de um homem se apresenta como uma sucessão de momentos. Se você conseguir entender isso, não existirá mais nada a ser feito, nada mais a almejar. Viva sendo fiel ao objetivo do momento." Yamamoto Tsunetomo

Sua nova versão, mais forte
Onde a prática leva à perfeição
Prepare-se para se transformar por dentro e por fora. Junte-se ao Hokama Dojo para nutrir o guerreiro que há em você, melhorar sua autoestima e levar sua prática ao próximo nível. Com nossa variedade de aulas para todos os níveis de habilidade, aqui todos são bem-vindos.


Aulas Particulares
Determinação, honra e respeito.
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Sensei Lucas Okama, professor particular de Jiu-Jitsu, faixa-preta 1º Dan, devidamente diplomado pela Confederação Brasileira de Jiu-Jitsu (CBJJ) e pela International Brazilian Jiu-Jitsu Federation (IBJJF), sob o nº de registro 302355; pela Confederação Brasileira de Jiu-Jitsu Profissional (CBJJP) e International Professional Jiu-Jitsu Federation (IPJJF), sob o nº de registro 001019; e pela Federação Paulista de Jiu-Jitsu (FPJJ), onde é professor homologado sob o nº de registro 57784.
Possui, ainda, certificado de curso de arbitragem e certificado de curso de primeiros socorros.

Princípios da autodefesa
Corpo e mente

Introdução à autodefesa
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